Yemek Hikayeleri Admin

İştah kesen meyve
İştah kesen meyve
16 October 2009 Friday
Goji meyvesi iştahı kesiyor
Yemek Hikayeleri Admin
Kan şekerini yeşil mercimekle dengeleyin
Kan şekerini yeşil mercimekle dengeleyin
16 October 2009 Friday
İyi bir protein kaynağı olan yeşil mercimek, kan şekeri dengesini sağlayarak insülin artışlarını kontrol ediyor.
Yemek Hikayeleri Admin
Gribi önlemek için sıvı alımı şart
Gribi önlemek için sıvı alımı şart
16 October 2009 Friday
"Aşırı beslenmeden çok, sıvı alımını düzenlememiz gerekiyor. Hasta olsak da olmasak da bol sıvı, su, çay, süt, meyve suları, ada çayı ve karanfil çayı gibi bitkisel çayların bol miktarda tüketilmesi gerekir. "
Yemek Hikayeleri Admin
Etkili diyet nasıl yapılır?
Etkili diyet nasıl yapılır?
16 October 2009 Friday
Etkili bir diyet yapmak için hangi yiyecekleri tüketmeniz gerektiğini bilmelisiniz. Yulafta bunlardan biri.
Yemek Hikayeleri Admin
Yağın Sırrı
Yağın Sırrı
16 October 2009 Friday
Yağdaki sır, kararında tüketilmesinde
Yemek Hikayeleri Admin
Meyveler ve meyvelerin suları hücre yenilenmesini sağlıyor
Meyveler ve meyvelerin suları hücre yenilenmesini sağlıyor
16 October 2009 Friday
Meyve ve sebzeler ile sularının tüketimi, özellikle güçlü antioksidan sağlamasıyla dikkat çekiyor.
Yemek Hikayeleri Admin
Çelik, teflon ya da bakır hangisinde pişirmeli?
Çelik, teflon ya da bakır hangisinde pişirmeli?
16 October 2009 Friday
Çelik tencereniz, teflon tavanız ve bakır fırın kabınız... onlarda yemek pişirirken sağlığınız üzerindeki etkilerini biliyor musunuz?
Yemek Hikayeleri Admin
Meyve kilo yapar mı?
Meyve kilo yapar mı?
15 October 2009 Thursday
İçindeki şeker nedeni ile meyve kilo yapabilir. Ancak dozunda meyve tüketimi kilo almaya neden olmaz.
Yemek Hikayeleri Admin
Reflüsü olanlara 11 uyarı
Reflüsü olanlara 11 uyarı
15 October 2009 Thursday
Aşırı yağlı, baharatlı sosları ve kızartılmış ürünleri tüketmeyin. Bu lezzetlendiriciler yerine tuz ve karabiber gibi mide yapısını koruyacak lezzetlendiricileri kullanın.
Yemek Hikayeleri Admin
Şeker kullanımını azaltan baharatlar
Şeker kullanımını azaltan baharatlar
15 October 2009 Thursday
Vanilya, nane, tarçın ve yenibahar yiyeceğin tatlı tadını arttırır. Bu besinleri ısıttığınızda şeker tadının arttığını görürsünüz.
Yemek Hikayeleri Admin
Copyright © Yemek Hikayeleri