Enginarlı Fava

12.04.2011 - 14:40 | Sebze Yemekleri - Tüm yemek tarifleri
  • Sağlıklı bir yemek isteyenler için lezzetli bir tarif

Malzemeler

  • Yarım kilo kuru bakla
  • 1 demet dereotu
  • 1 adet kesmeşeker
  • 1 baş soğan
  • 1,5 çay bardağı zeytinyağı
  • Yeterince tuz
  • 6 adet enginar
  • Yarım limon suyu

Hazırlanışı

  1. Bakla pişmeden 2 saat öncesinden ıslatılır. Daha sonra bir tencereye bakla, dereotunun yarısı, soğan, şeker, tuz atılarak üzerini 4 parmak geçecek kadar su konur, bakla iyice yumuşayıncaya kadar pişirilir.
  2. Favanın çok sulu olmaması için malzemenin suyunu çekmesi gerekir. Tenceredeki malzeme lapa kıvamında olmalıdır. Ilındıktan sonra bir el mikseriyle veya blender da bütün malzeme çekilir ve zeytinyağı ilave edilir.
  3. 1-2 defa karıştırılarak soğumaya bırakılır. Diğer taraftan enginarlar limonlu suda yumuşayıncaya kadar pişirilir ve şekli bozulmadan bir servis tabağına alınır.
  4. Enginarlar da soğuduktan sonra içlerine fava doldurulur. Dereotunun diğer yarısı ince ince kesilerek garnitür yapılır ve servis edilir.
  5. Not: 1 çay bardağı zeytinyağı ile yarım limonun suyu çırpılarak enginarların üzerine gezdirilebilir.
     
tarafından girilen tüm yemek tarifleri Sebze yemekleri kategorisindeki tüm yemek tarifleri
12220 kez okunmuştur. Yorumlar (0) - Yorum Yaz! Sık kullanılanlara ekle veya Paylaş

Yorum Gönder

Lütfen tüm alanları doldurmayı unutmayınız!


Etiketler
enginarlı fava, enginarlı fava yemek tarifleri, ilkbahar yemekleri, enginar tarifleri, 12.04.2011 yemek tarifleri, 12 Nisan 2011 yemek tarifleri, 12 Nisan 2011, sebze yemekleri, sebze yemek tarifleri, yeşil renkli yemekler, güncel yemek tarifleri, fotoğraflı yemek tarifleri, kolay yemek tarifleri, lezzetli yemek tarifleri, resimli yemek tarifleri, çabuk hazırlanan yemekler, el hünerleri, bugün ne pişirsem, güzel yemekler, nefis yemek tarifleri, günün yemek tarifi - 12 Nisan 2011, Nisan ayı yemek tarifleri, sağlıklı beslenme, dengeli ve sağlıklı beslenme, okul çağı çocukları için sağlıklı beslenme önerileri, sağlıklı beslenme nasıl olur, sağlıklı beslenme ile ilgili şiir, sağlıklı ve dengeli beslenme, diyet, dengeli beslenme, beslenme, sağlıklı beslenme önerileri, diyet listesi, dengeli beslenme nedir, zayıflama, sağlıklı beslenme ile ilgili yazı, sağlıklı beslenme ve spor, kilo verme, diyet listeleri, diyet yemekleri, hamilelikte beslenme, sağlıklı dengeli beslenme, sağlıklı beslenme için nelere dikkat etmeliyiz, ideal kilo, dengeli ve sağlıklı beslenme nedir, sağlıklı beslenme yolları, kilo vermek, herbalife, obezite, dengeli beslenmenin önemi, ender saraç, zayıflamak, sağlıklı beslenme tablosu, sağlıklı beslenme kuralları, sağlıklı ve dengeli beslenme nedir, sporda sağlıklı beslenme, dengeli beslenme programı, sağlıklı beslenme nasıl olmalıdır, zayıflama hapı, zayıflama hapları, sağlıklı ve düzenli beslenme, sağlıklı beslenme şiirleri, sağlıklı beslenme resimleri, çocuklar için sağlıklı beslenme, hızlı kilo verme, zayıflamak istiyorum, dengeli beslenmenin, sağlıklı beslenme menüsü, sağlıklı yaşam önerileri, sağlikli beslenme ne demektir, sağlıklı beslenme diyeti, taylan kümeli, düzenli ve sağlıklı beslenme, zayıflama hareketleri, sağlıklı beslenme önemi, sağlıklı yaşam, sağlıklı beslenme vikipedi, bebeklerde sağlıklı beslenme, ideal diyet, sağlıklı diyet, günlük sağlıklı beslenme listesi, doğal meyveler, sağlıklı zayıflama, diyet uzmanı, diyet sitesi, diyet programları, sağlıklı yaşam ve beslenme, sağlıklı saçlar için beslenme, sağlıklı beslenme ile ilgili slaytlar, diyet programı, beslenme diyet, sağlıklı beslenme ile ilgili yazılar, diyetisyen taylan kümeli, sağlıklı yaşama beslenme ve sporun sağlığımıza etkileri, sağlıklı kilo verme, beslenme piramidi ve sağlıklı beslenme, zayıflama ilaçları, sağlıklı yaşam için beslenme, sağlıklı beslenme listeleri, sağlık ve diyet, sağlıklı beslenme ilkeleri, zayıflama yöntemleri, diyet ve beslenme, sağlıklı beslenme ile ilgili sözler, sağlıklı beslenme ile ilgili öykü, sağlıklı ve sağlıksız beslenme, ramazanda oruç tutarken sağlıklı beslenme, ender saraç sağlıklı beslenme, zayıflama çayları, sağlıklı beslenme hakkında bilgi, sağlıklı beslenme ile ilgili afişler, dengeli besleme, kan grubuna göre beslenme sağlıklı yaşam, sağlıklı beslenme programı, sağlıklı beslenme ve temizlik, sağlıklı beslenme menüleri, sağlıklı beslenme nasıl olmalı, sağlıklı beslenme sunum, dengeli beslen me, dengeli beslenme diyeti, diyet beslenme, düzenli beslenme, enginar, enginar tarifi, enginar yemekleri, enginar suyu, enginar yemeği, zeytinyağlı enginar, enginar yaprağının faydaları, enginar yemek tarifi, enginar salatası tarifi, zeytinyağlı enginar nasıl yapılır, enginar dolması nasıl yapılır, kereviz, enginar yemekleri tarifi, enginar kapsülü, etli enginar, enginar tableti, baklalı enginar tarifi, zeytinyağlı enginar tarifleri, zeytinyağlı enginar yemekleri, kurabiye tarifleri, pasta tarıflerı, pasta tarifi, kek tarifi, zeytinyağlı enginar oktay usta, kurabiye tarifi, enginarın faydaları, enginar hapı, enginar kalbi, kakaolu kek tarifi, enginar dolması oktay usta, sofra dergisi, enginar resmi, zeytinyağlı enginar nasıl pişirilir, enginar suyu nasıl yapılır, etli enginar tarifi, enginar yemekleri tarifleri, enginar hapı fiyatı, enginar dolması, zeytinyağlı enginar yemeği tarifi, enginar yapraklarının faydaları, enginar çayı faydaları, enginar yemek tarifleri, enginar dolması zeytinyağlı, enginar suyu nasıl hazırlanır, enginar fidesi satışı, enginar yaprağı çayı, zeytinyağlı enginar dolması tarifi, enginar yaprağı çayı nasıl yapılır, enginar nedir, oktay usta enginar tarifi, yaş pasta tarifleri, enginar çorbası tarifi, zeytinyağlı enginar tarif, börek tarifleri, zeytinyağlı enginar yemek tarifi, enginar kapsül, poğaça tarifleri, enginar faydaları nelerdir, zeytinyağlı enginar tarifi oktay usta, konserve enginar, enginar tarifi oktay usta, enginar tablet, yabani enginar, enginar fiyatları, enginar çayının faydaları, kolay tatlılar, enginar salatası nasıl yapılır, zeytinyağlı baklalı enginar, enginar özü, solgar enginar hapı, baklalı enginar yemeği, mecitefendi enginar suyu, enginar konservesi, enginar çayı nasıl yapılır, bezelyeli enginar, new life enginar, enginar dolma, tavuklu enginar, ender saraç enginar, börek tarifi, zeytinyağlı enginar portakal ağacı, enginar salatasi, iç baklalı enginar tarifi, enginar macunu, zeytinyagli enginar tarifi, enginar yemeği oktay usta, zeytinyağlı iç baklalı enginar, zeytinyağlı enginar yapımı, enginar nasıl pişirilir, portakallı enginar tarifi, kuzu etli enginar yemeği, enginar fidesi, enginar yaprağı suyu, enginar bitkisi, enginarın tarifi, enginar çiçeği, enginar kalbi tarifi, enginar nasıl yetiştirilir, kıymalı makarna

Kategoriler

Yeni Tarifler

Yeni Yorumlar

Çok Okunanlar

Çok Yorumlananlar

E-Bülten

Bizden haberdar olmak için
Copyright © Yemek Hikayeleri