Tüm sağlıklı beslenme yazıları

Egzersiz sabah mı akşam mı yapılmalı?
Egzersiz sabah mı akşam mı yapılmalı?
24 August 2010 Tuesday
Günün hangi saatinde yapılırsa yapılsın düzenli egzersiz yapmanın sağlığa çok önemli katkıları var.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Neden aşırı yemek yiyoruz?
Neden aşırı yemek yiyoruz?
24 August 2010 Tuesday
Kızgınlık, yalnızlık, üzüntü, yorgunluk, korku ve stres gibi olumsuz duygular yemek düşkünü yapıyor.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
En sağlıklı diyet hangisi?
En sağlıklı diyet hangisi?
23 August 2010 Monday
Başlıktaki sorunun kilo problemi olanları heyecanlandıracağını biliyorum. Bu yüzden yanıtı hemen vereyim:
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Ton balıklı sandviç belleği güçlendirir mi?
Ton balıklı sandviç belleği güçlendirir mi?
23 August 2010 Monday
Televizyonda keyifle izlediğim mükemmel bir sit-com var. Tam bir stres savar: “Türk Malı”.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Enginar karaciğeri korur mu?
Enginar karaciğeri korur mu?
23 August 2010 Monday
İlgi alanınız beslenme olunca doğal olarak size yöneltilen yeme-içme soruları da artıyor.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Stres romatizmayı etkiliyor
Stres romatizmayı etkiliyor
23 August 2010 Monday
Prof. Dr. Şentürk, yaptığı açıklamada, romatizmanın tek başına bir hastalık olmadığını, çok sayıda hastalığı kapsayan bir tanımı olduğunu ifade etti.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Pürüzsüz bir vücut hayal mi
Pürüzsüz bir vücut hayal mi
23 August 2010 Monday
İşte kadınların hiç sevmediği o tanım: Portakal kabuğu görüntüsü... ısmini duymak bile sinirlerimizi altüst ediyor, soluğu ayna karşısında alıyoruz. Neyse ki selülitler, yeni savaş yöntemleri sayesinde eski korkunçluğunu kaybetti.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Vücut tipine göre zayıflamanın yolları
Vücut tipine göre zayıflamanın yolları
23 August 2010 Monday
Elma, armut, kereviz ve kum saati olmak üzere 4 vücut şeklinden hangisine dahilsiniz? Hangi egzersiz, hangi beslenme tarzıyla, hangi vücut şekline uyuyor? Cevabı ayrıntılarda!
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Ömrünüzü uzatacak 10 önemli öneri
Ömrünüzü uzatacak 10 önemli öneri
23 August 2010 Monday
Uzun ve sağlıklı bir hayat yaşamanın sırrı, sadece düzenli beslenme ve spor yapmakla sınırlı değil. Alışkanlıklarınızda yapacağınız küçük değişiklikler ömrünüzü uzatacak.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Genler mi, besinler mi önemli?
Genler mi, besinler mi önemli?
23 August 2010 Monday
Sağlıklı ve lezzetli beslenme konusu her zaman önemliydi, son yıllarda çok daha önemli hale geldi.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları

Kategoriler

Yeni Yazılar

Yeni Yorumlar

Çok Okunanlar

Çok Yorumlananlar

E-Bülten

Bizden haberdar olmak için
Copyright © Yemek Hikayeleri