Tüm sağlıklı beslenme yazıları

Bir hapla yüz yıl yaşanır mı
Bir hapla yüz yıl yaşanır mı
24 Ağustos 2010 Salı
Neden bazıları diğerlerinden daha sağlıklı ve uzun bir ömür sürüyor? Neden bazıları şeker hastası, hipertansiyonlu ya da kalp hastası iken sağlıklı zannettiğimiz insanlardan daha uzun yaşıyor? Şansları yalnızca yiyip içtikleri mi yoksa genleriyle mi ilgili? Yani işin sırrı, nar veya yoğurtta mı yoks…
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Bu meyve bin derde deva
Bu meyve bin derde deva
24 Ağustos 2010 Salı
Amazon ormanlarında bulunan Açaiberry, kanserden, cinsel güce, zayıflamadan, bağışıklık sisteminin güçlenmesine kadar birçok etkiye sahip.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Kış günlerinde bunları yiyin
Kış günlerinde bunları yiyin
24 Ağustos 2010 Salı
Uzun kış gecelerinin ve kış depresyonunun abur cubur tüketimini artıyor.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Gizli şeker ne anlama geliyor
Gizli şeker ne anlama geliyor
24 Ağustos 2010 Salı
Şeker hastalığı başta kalp, beyin, böbrek ve göz olmak üzere doku ve organların çoğunda tahribat yapar. Yaptığı tahribatın değişmez iki özelliği vardır: Bir, yavaş ama içten içe olması, iki kararlı, kalıcı ve ilerleyici bir süreç göstermesi. Metabolik regülasyon sağlanıp kan şekeri kontrol altına al…
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Yunuslar şeker hastalığı tedavisine ışık tutabilir
Yunuslar şeker hastalığı tedavisine ışık tutabilir
24 Ağustos 2010 Salı
Yunusların, şeker hastalığının tedavisine ışık tutabileceği bildirildi. ABD'nin San Diego kentinde düzenlenen Amerikan Bilimsel Gelişme Derneği'nin yıllık konferansında sunulan araştırmalarda, yunusların insanlarla benzer beslenme alışkanlıkları olduğu, bu hayvanların çoğunlukla balık ve deniz meyve…
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Birine kilo verdiren diyet bir başkasına kilo aldırabilir
Birine kilo verdiren diyet bir başkasına kilo aldırabilir
24 Ağustos 2010 Salı
FAZLA kilolar ve diyet sadece kadınların değil, erkeklerin de hayatında önemli hale geldi.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Birine kilo verdiren diyet bir başkasına kilo aldırabilir
Birine kilo verdiren diyet bir başkasına kilo aldırabilir
24 Ağustos 2010 Salı
FAZLA kilolar ve diyet sadece kadınların değil, erkeklerin de hayatında önemli hale geldi.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Diyeti bir kenara bırakın
Diyeti bir kenara bırakın
24 Ağustos 2010 Salı
ABD'nin önde gelen sağlık kuruluşlarından Mayo Clinic tarafından yayımlanan diyet kitabında, diyet mitlerinin bir kenara bırakılarak birkaç sağlıklı alışkanlığın edinilip bazı kötü alışkanlıkların terk edilmesiyle kolay kilo vermenin ve bu kiloyu korumanın yolları anlatılıyor.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Yas kırkı biraz gecince aklımız basımıza geliyor
Yas kırkı biraz gecince aklımız basımıza geliyor
24 Ağustos 2010 Salı
Yaş kırkı geçince hastalık korkusu da; iyi, uzun, sağlıklı bir hayat sürme arzusu da artıyor.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Sebze ve meyveler neden önemli?
Sebze ve meyveler neden önemli?
24 Ağustos 2010 Salı
Sebze ve meyvelerde kanserden kalp hastalığına, karaciğerden beyin sağlığına sağlığa faydalı pek çok doğal madde var. Bunlara “doğal ilaçlar” da diyebiliriz.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları

Kategoriler

Yeni Yazılar

Yeni Yorumlar

Çok Okunanlar

Çok Yorumlananlar

E-Bülten

Bizden haberdar olmak için
Copyright © Yemek Hikayeleri