Tüm sağlıklı beslenme yazıları

Kilo vermede karmaşa yaratan 20 diyet efsanesi
Kilo vermede karmaşa yaratan 20 diyet efsanesi
13 June 2011 Monday
Su içersem zayıflarım, öğün atlarsam kilo veririm, sigarayı bırakırsam kilo alırım, kepekli ürünler şişmanlatmaz... Şişmanlığı içinden çıkılmaz hale getiren diyet efsaneleri araştırmayla çürütüldü.
Fatoş Aslan | Tüm yazıları
10 adımda diyet hatalarından kurtulun
10 adımda diyet hatalarından kurtulun
06 June 2011 Monday
Sürekli diyet yapıyor, fazlalıklardan kurtulmak, 90-60-90 olmasa da güzel bir vücuda sahip olmak için çabalıyor ama baskülün ibresine bir türlü hükmedemiyor musunuz?
Sibel Aslan | Tüm yazıları
Elma, üzüm, vişneyle güvenlik kalkanı
Elma, üzüm, vişneyle güvenlik kalkanı
30 May 2011 Monday
Nezle ve grip gibi hastalıklar vücudun dirençsiz anını kolluyor. Uzmanlar, direnci yüksek tutmak ve soğuk kış günlerine hazır olmak için daha çok meyve ve sebze tüketilmesini öneriyor.
Nadire Gül | Tüm yazıları
Okula giden çocuklara beslenme önerileri
Okula giden çocuklara beslenme önerileri
23 May 2011 Monday
Sağlık Bakanlığından, ''yetersiz ve dengesiz beslenen öğrencilerin dikkat sürelerinin kısaldığı, algılamalarının azaldığı, öğrenmede güçlük ve davranış bozuklukları çektikleri, okulda devamsızlık sürelerinin uzadığı ve okul başarılarının düşük olduğunun saptandığı'' uyarısında bulunuldu.
Candan Ceran | Tüm yazıları
Türkiye, Akdeniz mutfağından uzaklaşıyor
Türkiye, Akdeniz mutfağından uzaklaşıyor
16 May 2011 Monday
İspanya'da Akdeniz Diyeti Vakfı'nın 41 ülkede yaptırdığı bir çalışmanın sonucunda Türkiye, Akdeniz'in geleneksel mutfağından uzaklaşan 3. ülke olarak gösterildi.
Nadire Gül | Tüm yazıları
Nedir şu Akdeniz rejimi?
Nedir şu Akdeniz rejimi?
09 May 2011 Monday
Aslında 'Akdeniz rejimi' sanıldığı gibi size bir ayda belirli bir kilo verebileceğinizi vaat eden bir rejim listesi değil, bir beslenme biçimidir ve sizi katı rejimlerden, kalori hesaplarından kurtarır.
Candan Ceran | Tüm yazıları
Hazımsızlığa neden olan beş hastalık
Hazımsızlığa neden olan beş hastalık
02 May 2011 Monday
Karnın üst bölgesinde ağrı, erken doyma, şişkinlik ve bulantı hissi gibi yakınmalara neden olan hazımsızlık, toplumun ortalama dörtte birinde görülen bir sağlık sorunu.
Fatoş Aslan | Tüm yazıları
Sağlık için sağlıklı süt
Sağlık için sağlıklı süt
27 April 2011 Wednesday
Yılda kişi başına 24 litre süt tüketiyoruz...
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Yorgunluğa karşı beslenme tüyoları
Yorgunluğa karşı beslenme tüyoları
26 April 2011 Tuesday
Baharın gelişiyle yorgunluğunuz arttıysa beslenmenizde yapacağınız değişikliklerle bu durumdan kurtulabilirsiniz.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
D vitamini eksikliği kanser riskini artırıyor
D vitamini eksikliği kanser riskini artırıyor
25 April 2011 Monday
Güneş ışınlarında bulunan D vitaminin yeterli alınmadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği, hatta D vitamini eksikliğinin kansere yakalanma riskini artırabileceği belirtildi.
Fatoş Aslan | Tüm yazıları

Kategoriler

Yeni Yazılar

Yeni Yorumlar

Çok Okunanlar

Çok Yorumlananlar

E-Bülten

Bizden haberdar olmak için
Copyright © Yemek Hikayeleri