Tüm haberler

Forma girmenin püf noktaları
Forma girmenin püf noktaları
16 Şubat 2010 Salı
İstedğiniz kiloya ulaşmak için defalarca diyet yaptınız ancak başarısız mı oldunuz? Forma girmenin püf noktalarıyla istediğiniz kiloya ulaşabilir, aynaya baktığınızda istediğiniz görüntüyle karşılabilirsiniz.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Espresso’daki tehlike
Espresso’daki tehlike
16 Şubat 2010 Salı
Çoğu zaman keyif için içilen espresso sandığınız gibi masum olmayabilir. Sadece bir bardak espresso kalbe giden kan akışını yavaşlatıyor bu da kalbe zarar veriyor.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Gizli şeker ne anlama geliyor
Gizli şeker ne anlama geliyor
16 Şubat 2010 Salı
Şeker hastalığı başta kalp, beyin, böbrek ve göz olmak üzere doku ve organların çoğunda tahribat yapar. Yaptığı tahribatın değişmez iki özelliği vardır: Bir, yavaş ama içten içe olması, iki kararlı, kalıcı ve ilerleyici bir süreç göstermesi. Metabolik regülasyon sağlanıp kan şekeri kontrol altına al…
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Metabolizmayı hızlandırmanın yolları
Metabolizmayı hızlandırmanın yolları
16 Şubat 2010 Salı
Bilinçsizce yapılan diyetler, bazal metobolizma hızını yavaşlatarak, kilo vermenizi engelliyor. Bu durumda da sürekli “diyet yapıyorum zayıflayamıyorum” cümlesini sık sık söyleyemeye başlıyoruz. Zayıflamak için başlanılan diyette ne kadar başarılı olacağınızı ve hangi diyeti tercih etmemiz gerektiği…
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Diyet ve beslenme hakkında doğrular ve yanlışlar
Diyet ve beslenme hakkında doğrular ve yanlışlar
15 Şubat 2010 Pazartesi
Su kilo yapar mı, şeker karın acıktırır mı ya da tuz şişmanlatır mı? Diyetle ilgili bütün rivayetlerin iç yüzü burada.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Şifalı bitki tozları nasıl zayıflatıyor?
Şifalı bitki tozları nasıl zayıflatıyor?
15 Şubat 2010 Pazartesi
Çoğu zaman, diyetle bedendeki yağlar yok olmadığı için zayıflamak için pek çok yola başvuruyoruz. Bitkisel tozların faydası ise doğanın maharetinde gizli.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Şeker tüketimine dikkat etmiyoruz
Şeker tüketimine dikkat etmiyoruz
15 Şubat 2010 Pazartesi
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, "En önemli beslenme yanlışlarından ilk üçü şeker, tuz ve beyaz unlu besinlerin aşırı tüketilmesidir." diyor.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Kışın kola yerine sahlep ve boza için
Kışın kola yerine sahlep ve boza için
15 Şubat 2010 Pazartesi
Soğuk kış aylarında doğru abur cuburları seçerseniz hem sağlığınızı hem kilonuzu koruyabilirsiniz.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Öğrencilere 'Altın Ekmek'
Öğrencilere 'Altın Ekmek'
15 Şubat 2010 Pazartesi
İçeriğinde birçok besin değeri var.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Kadife bir cildin kuralları
Kadife bir cildin kuralları
14 Şubat 2010 Pazar
Sağlıklı bir cilt istiyorsanız bu 7 kurala uyun
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları

Kategoriler

Yeni Haberler

Yeni Yorumlar

Çok Okunanlar

Çok Yorumlananlar

E-Bülten

Bizden haberdar olmak için
Copyright © Yemek Hikayeleri