Tüm haberler

Sosis, salam yemek kalp için zararlı
Sosis, salam yemek kalp için zararlı
20 May 2010 Thursday
Uzmanlar, salam ve sosis gibi işlenmiş etlerin kalp hastalığına yakalanma riskini artırdığını belirttiler.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Zayıflamanın 10 altın kuralı
Zayıflamanın 10 altın kuralı
20 May 2010 Thursday
Sevgili okurlar, dizimize gösterdiğiniz ilgiye çok teşekkür ederiz. Size vereceğimiz bilgileri ve diyeti kesip saklayın. Kilosu fazla olanlar ya da ideal kilosuna kavuşmak isteyenler bu 1 haftalık programı 3-4 kere tekrarlayarak uygulayabilir. Sık sık hatırlattığım bir kural var. Yediklerimizden ald…
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Makarna dost mu?
Makarna dost mu?
19 May 2010 Wednesday
Toplumda, makarnanın şişmanlattığı ve besin değerinin düşük olduğu şeklinde yanlış ve eksik bilgiler bulunduğu, bilinenlerin aksine makarnanın kalori ve yağ oranının çok düşük olduğu belirtildi.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Şişkinliğe neden olan yiyecekler
Şişkinliğe neden olan yiyecekler
19 May 2010 Wednesday
Süt ürünlerinin içinde bulunan laktoz, gaz oluşumunun başlıca nedenlerinden biridir.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Tabutta pizza!
Tabutta pizza!
19 May 2010 Wednesday
Pizzaları dünyaca isim yapan Napoli'de patlak veren bir skandal ülkeyi ayağa kaldırdı. Napoli'de artan yakıt giderlerini kısmaya çalışan birçok pizzacının, mezarlıklardan çalınan tabut tahtalarıyla pizza pişirdiği ortaya çıktı.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Demir yetersizliği anemisi ve beslenme
Demir yetersizliği anemisi ve beslenme
19 May 2010 Wednesday
Demir minerali, vücudumuzda sentez edilemeyen ve besinlerle alınması zorunlu bir besin öğesidir.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Kalbinizi yeşil çay içerek koruyun
Kalbinizi yeşil çay içerek koruyun
19 May 2010 Wednesday
Kalp sağlığı için doymuş yağ tüketimi ile kolesterol içeren besinleri azaltmak gereklidir. Doymuş yağ ve kolesterol oranı yüksek besinler tüketmek, kan kolesterol düzeyinin yükselmesi için önemli bir nedendir.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Sağlığınız için tuz tüketimini sınırlandırın
Sağlığınız için tuz tüketimini sınırlandırın
19 May 2010 Wednesday
Beslenme ve Diyet Uzmanı Zehra Akören yeteri miktarda tuz tüketiminin yaşamın her dönemi için gerekli ve önemli olduğunu belirterek “Ancak fazla tuz alımı idrarda kalsiyum atımını arttıracağı için kemik kayıpları yani osteoporoz oluşabilir” diyor.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Meyve ile beslenin sağlığınızı ikiye katlayın
Meyve ile beslenin sağlığınızı ikiye katlayın
18 May 2010 Tuesday
Sofralarınızdan eksik etmediğiniz, sağlığınız açısından çok önemli olan meyveler, içerdiği besin değerleri ile metabolizmanızı düzene sokarken bir çok hastalığınıza da iyi gelir. İşte meyveler ve sağlığınıza yararları
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Yaz mevsiminde sağlığın anahtarı: yaz meyveleri
Yaz mevsiminde sağlığın anahtarı: yaz meyveleri
18 May 2010 Tuesday
Meyveler, sağlık için ne kadar önemli olduğunun bilinmesine rağmen; pek çok kişi tarafından yeterli miktarlarda tüketilemiyor.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları

Kategoriler

Yeni Haberler

Yeni Yorumlar

Çok Okunanlar

Çok Yorumlananlar

E-Bülten

Bizden haberdar olmak için
Copyright © Yemek Hikayeleri