Tüm haberler

Kanserden korunmak için kilo verin
Kanserden korunmak için kilo verin
22 Ekim 2010 Cuma
Araştırmalar, sağlıklı beslenme, uygun kilonun korunması ve düzenli egzersizle kansere yakalanma riskinin yaklaşık yüzde 35 oranında önlenebileceğini gösteriyor.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Bu besinler ile daima 25 yaşında kalın!
Bu besinler ile daima 25 yaşında kalın!
22 Ekim 2010 Cuma
Lifli besinler tüketmek gerektiğine dair tavsiyeler mutlaka kulağınıza çalınmıştır. Peki, ne işe yarar bu çok sözü edilen, liften zengin gıdalar ve en çok nelerde bulunurlar?
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Sağlıklı beslenme alışveriş sepetinde başlar
Sağlıklı beslenme alışveriş sepetinde başlar
22 Ekim 2010 Cuma
Bazı basit kurallara uyarak bir dahaki mutfak alışverişinizi ‘daha sağlıklı’ hale getirebilirsiniz. Sağlıklı beslenme anlayışı, yemek masası başında değil, market sepetinde, alışveriş sırasında gıdaların seçiminde başlar
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Kalbimiz için D vitamini alalım mı
Kalbimiz için D vitamini alalım mı
21 Ekim 2010 Perşembe
Kalp ve damar hastalıklarından korunmak için herkes D vitamini almalı’, demek için henüz erken; zira yeterli kanıt yok. Ama eldeki verilerin, yeterli D vitamini alımının önemini gösterdiği de göz ardı edilemez...
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Cildiniz için doğru beslenin
Cildiniz için doğru beslenin
21 Ekim 2010 Perşembe
Akne sebebi çinko eksikliğini gidermek için kabak çekirdeği, zencefil, yulaf, yumurta ve badem tüketmelisiniz.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Kanserin önlemi spor ve sağlıklı beslenme
Kanserin önlemi spor ve sağlıklı beslenme
21 Ekim 2010 Perşembe
Dünya Kanser Araştırmaları Vakfı tarafından İngiltere’de yapılan araştırmaya göre, bu ülkede her yıl görülen ortalama 207 bin yeni kanser vakasının 74 binden fazlası, sağlıklı beslenme, alkolü azaltma ve egzersizle önlenebilir.
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
BALIK YAĞI YAŞAM iKSiRi
BALIK YAĞI YAŞAM iKSiRi
21 Ekim 2010 Perşembe
Modern beslenme tarzı, yağı hayatımızdan neredeyse tamamen çıkardı. Oysa yağlar, cinsiyet hormonlarının sentezlenmesini, büyümeyi ve gelişmeyi sağlıyor. Özellikle balık yağı gerçek bir yaşam iksiri!
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
SARMISAKLASAK DA MI SEViŞSEK?
SARMISAKLASAK DA MI SEViŞSEK?
20 Ekim 2010 Çarşamba
Sarmısak, doğanın Viagra’sı mı? Jill Fullerton Smith, “Ereksiyon sorununu çözebilir” diyor
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Sağlık iksiri maya
Sağlık iksiri maya
20 Ekim 2010 Çarşamba
Ekmek,tatlı,börek gibi hamurişlerini kabartmak için kullandığımız mayanın eşsiz bir sağlık iksiri olduğunu biliyor muydunuz?
Cihan Kızıler | Tüm yazıları
Fast food potansiyel bir bombadır
Fast food potansiyel bir bombadır
20 Ekim 2010 Çarşamba
Chicago’da IDCA (Dünya diyetisyenler örgütü kongresi) esnasında, kongrenin anlam ve ehemmiyetiyle oldukça örtüşen “supersize me” isimli bir oto belgesel film gördüm.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları

Kategoriler

Yeni Haberler

Yeni Yorumlar

Çok Okunanlar

Çok Yorumlananlar

E-Bülten

Bizden haberdar olmak için
Copyright © Yemek Hikayeleri