Yiyeceklerimizi ne kadar sağlıklı seçebilirsek ve seçtiğimiz yiyecekleri ne kadar sağlıklı pişirebilirsek hiç kuşkusuz o kadar sağlam bir bünyemiz olur.
Beslenme uzmanlarının motto’su; “Serumların ya da kremlerin cilde etkileri inanılmaz; ama besinlerdeki cilt gençleştirici antioksidanlar, aynı zamanda mükemmel tatlarıyla da baştan çıkarıyor...”
Sofralarımızdan ve özellikle salatalarımızdan ayırmadığımız salatalığın mucize gibi bir bitki olduğundan ve her derde deva özelliklerinden haberiniz var mı?