"yemek kursu" ile etiketlenmiş tüm yazılar

Sebze ve meyvelerin posası tok tutuyor
Sebze ve meyvelerin posası tok tutuyor
09 October 2009 Friday
Posa vücudu tok tutuyor. Uzmanlar, liften zengin vitamin deposunun sebze ve meyveler olduğunu belirtiyor.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Vücüdunuz vitaminsiz kalmasın!
Vücüdunuz vitaminsiz kalmasın!
08 October 2009 Thursday
Günlük beslenmenizde yiyeceklerin çeşitliliğine dikkat ederek vücudunuzu vitaminsiz bırakmayın.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Düşük kalorili içecekler
Düşük kalorili içecekler
08 October 2009 Thursday
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız, yemeklerin olduğu kadar içeceklerin de kalori değerlerine dikkat edin.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Yumurta yiyenler iki kat fazla kilo veriyor
Yumurta yiyenler iki kat fazla kilo veriyor
07 October 2009 Wednesday
Kahvaltıda her gün yumurta yiyenlerin yemeyenlere oranla iki kat fazla kilo verdikleri gözlendi.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Kırmızı etin diyete katkısı aklandı!
Kırmızı etin diyete katkısı aklandı!
07 October 2009 Wednesday
Sağlıklı beslenme denince uzak durulan kırmızı et, zayıflama diyetlerine olan katkısıyla aklandı.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Kışın kilo almama tüyoları
Kışın kilo almama tüyoları
30 September 2009 Wednesday
Baharda tüm kışın bilançosunu terazide görmek istemiyorsanız bunları uygulayın.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Cildiniz kuru ise A vitamini içeren gıdaları tüketin
Cildiniz kuru ise A vitamini içeren gıdaları tüketin
29 September 2009 Tuesday
Cildim aşırı kuru ve derim pul pul dökülüyor diyorsanız, A vitamini içeren yiyecekleri tüketmelisiniz.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Karındaki şişkinliği ciddiye alın
Karındaki şişkinliği ciddiye alın
28 September 2009 Monday
Karındaki şişkinlik hastalık habercisidir.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Hangi yiyecekler kan şekerini etkiler?
Hangi yiyecekler kan şekerini etkiler?
28 September 2009 Monday
Kan şekeri düzeyinde ani oynamalara yol açmadıkları için posa içeren, karmaşık (kompleks) karbonhidratları, basit karbonhidratlara göre daha fazla tercih etmek gerekir.
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Tatlı krizi diyabet habercisi
Tatlı krizi diyabet habercisi
28 September 2009 Monday
Şeker hastalığı çok su içme, sık sık idrara çıkma gibi klasik belirtiler vermeden yaklaşık 15-20 yıl önce kendini bazı işaretlerle belli edebiliyor. Şiddetli acıkma atakları, yorgunluk, tatlı krizi, bulanık görme ve bel çevresinden kilo alma gibi sorunlarınız varsa, hemen doktora!
Yemek Hikayeleri Admin | Tüm yazıları
Copyright © Yemek Hikayeleri